ჩვენი ავადმყოფობების აბსოლუტური უმრავლესობა პირდაპირ თუ ირიბად გამოწვეულია არასწორი სუნთქვით. სიცილი გეხმარებათ სწორად სუნთქვაში
სიცილი ძალიან მნიშვნელოვანი ვარჯიშია სუნთქვისას. ჩვენ ჩავისუნთქვათ სიცოცხლისთვის აუცილებელ ჟანგბადს, ხოლო ამოვისუნთქავთ ნახშიროჟანგს რომელიც ერთგვარი საწამლავია.
ანუ ამოსუნთქვა ეს არის პროცესი რომლის დროსაც ხდება ჩვენი ფილტვების გასუფთავება შხამისგან. ამიტომ როცა ჩვენ არ ვსუნთქავთ სწორად, ღრმად, ორგანიზმს ერთის მხრივ არ მიეწოდება საკმარისი რაოდენობის ჟაგბადი და მეორეს მხრივ არ ხდება მისი სრული გაწმენდა ნახშიროჟანგისგან რაც გრძელ ვადიან პერსპექტივაში იწვევს ორგანიზმის დაუძლურებას და უამრავ ავადმყოფობებს.
სიცილის დროს კი ხდება ფილტვების სრული დაცლა ნახშიროჟანგისგან. ანუ სიცილი არის ერთგვარი უნივერსალური გამწმენდი საშუალება და თანაც არა აქვს მნიშვნელობა ბუნებრივად იცინი თუ ძალით.
გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi
