ყოველდღიურად საკვებთან, სასმელთან, დაბინძურებულ ჰაერთან ერთად ჩვენს ორგანიზმში ხვდება უამრავი ბაქტერია, ტოქსინი, რომლებსაც შეუძლიათ პროვოცირება გაუწიონ სხვადასხვა სერიოზულ დაავადებას. ამიტომ ექიმები და დიეტოლოგები გვირჩევენ დეტოქს- სასმელებს, მაგრამ ყველას არ აქვს მისი მიღების შესაძლებლობა.
იაპონური სიბრძნე დიდი ხანია უკვე გვიზიარებს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდის გზებს ჩვეულებრივი ფეხის აბაზანების გამოყენებით. ეფექტური მეთოდია ორი ინგრედიენტის დახმარებით რომლებიც ხელმისაწვდომია ყველასთვის.
ორგანიზმის ტოქსინებისგან წმენდის რეცეპტი
თქვენ დაგჭირდებათ:
5 ს/კ. წყალბადის ზეჟანგი
1 ს/კ. კოჭას ფხვნილი
როგორ ჩავიტაროთ დეტოქსიკაცია
ცხელ წყალში ჩაასხით წყალბადის ზეჟანგი, ჩაყარეთ კოჭას ფხვნილი და მიიღეთ 30 წუთიანი აბაზანა. ეს პროცედურა აახლებს უჯრედებს, აღადგენს დაზიანებული კანის ქსოვილს, ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს და მავნე ბაქტერიებს.
დეტოქსიკაცია არ დაგაზარალებთ
ექიმები რეკომენდაციას გვაძლევენ სხეულის გაწმენდის იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტები ქრონიკულ დაღლილობას, კანის გაღიზიანებას, თვალების ქვეშ შეშუპებას, მწვავე უკმარისობას, მენსტრუალური ციკლის დარღვევას და ცნობიერების დაბინდვას უჩივიან.
რა თქმა უნდა საჭიროა შეცვალოთ ცხოვრების წესიც. არ მიიღოთ ალკოჰოლი, არ მოწიოთ სიგარეტი, უარი თქვით ცხიმიან და მწარე საკვებზე, წვრილმანებს ნაკლებად მიაქციეთ ყურადღება, თავი აარიდეთ სტრესულ სიტუაციებს.
არ დაგავიწყდეთ ცხოვრების აქტიური წესი, ფიზიკური ვარჯიში. ჩაიტარეთ ეს უმარტივესი პროცედურა და გაუზიარეთ მეგობრებსაც.
