პოზიტიური ცხოვრება
დეკაფი და მეხსიერება — მეცნიერთა მოულოდნელი აღმოჩენა
ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ყავის მეხსიერებაზე დადებითი გავლენა შეიძლება კოფეინს კი არ ეკუთვნოდეს, არამედ…
მომავალი, რომელსაც ვაშენებთ: ადამიანები, ვინც ხვალისთვის მოქმედებს
ადამიანები, რომლებიც მოქმედებენ მაშინაც, როცა შედეგს თავად ვერასოდეს ნახავენ, გვახსენებენ, რომ მომავალი ყოველდღიური არჩევანებითა…
იაპონია: 107 000-ზე მეტი ასწლოვანი — რა საიდუმლო იმალება
იაპონიაში ასწლოვანთა რაოდენობამ 107 000-ს გადააჭარბა — მსოფლიო რეკორდი, რომლის უკანაც მარტივი, ყოველდღიური ჩვევები…
როგორ შევცვალოთ ცხოვრების რიტმი 8 დღეში — ელენა მალიშევას გზამკვლევი
ელენა მალიშევას 8-დღიანი გზამკვლევი გვიჩვენებს, რომ მოტივაციით, სწორი კვებით, რეგულარული ვარჯიშითა და ჯანსაღი ჩვევებით…