ნინო ბერიძე
სიცილი რაში გვეხმარება — სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
სიცილი არა მხოლოდ განწყობას აუმჯობესებს, არამედ ფილტვებს ავარჯიშებს, სტრესს ამცირებს და ბედნიერების ჰორმონებს გამოყოფინებს.
ფსიქოლოგიური ტესტი: აირჩიე ხელი და გაიგე, როგორ შეცვალო შენი ცხოვრება
ექვსი ხელიდან ერთის არჩევით გაიგეთ, რა ხელს გიშლით ბედნიერებაში და რა უნდა შეცვალოთ ცხოვრებაში.
მუდმივი სიმშრალე თვალებში — რატომ შრება თვალები და რა გავაკეთოთ
მშრალი თვალების სინდრომი გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელიც ცრემლების გამოყოფის შემცირებას იწვევს და მოსახლეობის 5-6%-ს აწუხებს.
ეს ვარჯიშები მეჩხერი ნერვის ტკივილს რამდენიმე წუთში ამცირებს
სწორად შერჩეული გაჭიმვითი ვარჯიშები მეჩხერი ნერვის ტკივილს სახლის პირობებში რამდენიმე წუთში ამცირებს.
სახალისო ფაქტები სამყაროს შესახებ
სამყარო სავსეა გასაოცარი ფაქტებით ადამიანის სხეულის, ცხოველების და ბუნების შესახებ, რომლებიც ერთი შეხედვით წარმოუდგენლად…
ვინ არის ქართველი მომღერალი, რომელსაც დუბაიში კლიპის გადაღება კოლოსალური თანხა დაუჯდა
ბაჩო რამიშვილმა დუბაიში კოლოსალური ბიუჯეტის მქონე მუსიკალური კლიპი გადაიღო და გადაღების კულისებს ინტერვიუში გაიხსენა.
ქალმა 100 ძაღლი იხსნა: იმისთვის, რომ ავადმყოფი ძაღლებისთვის მოევლო, დარია პუშკარევამ პრესტიჟული სამსახური მიატოვა და ტყეში დასახლდა
ოდესღაც, მოსკოველი დარია პუშკარევა წარმატებული ადამიანის ცხოვრებით ცხოვრობდა: მოთხოვნადი ოპერატორი და ფოტოგრაფი, მუშაობა კინოში,…
ერთი საუკუნეა გვატყუებენ: ქოლესტერინს არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას
საუკუნეზე მეტია მეცნიერები კამათობენ ქოლესტერინის ნამდვილ როლზე — გაეცანით ფაქტებს, რომლებმაც შესაძლოა ჯანმრთელობის შესახებ…
მეორედ მოსვლა — 5 ნიშანი იმისა, რომ უკვე ბოლო ჟამია
მეორედ მოსვლის ხუთი ნიშანი, რომლებიც შესაძლოა უკვე ჩვენს გარშემო ხდება — გაეცანით და მოემზადეთ…
ტესტი: აირჩიეთ თმის ფერი და გაიგეთ საიდუმლო საკუთარ თავზე
აირჩიეთ სამი თმის ფერიდან ერთ-ერთი და გაიგეთ, რას ამჟღავნებს ეს არჩევანი თქვენი პიროვნების შესახებ.
როგორ გავიყვანოთ დრო პროდუქტიულად გრძელვადიანი ფრენისას
გრძელვადიანი ფრენა შეიძლება გაცილებით სასიამოვნო გახდეს, თუ წინასწარ დაიჭერთ თადარიგს მუსიკის, წიგნების, აუდიოწიგნებისა და…
48 წლის შემდეგ ომის ვეტერანი მის გამამხნევებელს პირველად შეხვდა
48 წლის შემდეგ ვიეტნამის ომის ვეტერანი ჯონ მეცლერი პირველად შეხვდა იმ გოგონას, რომლის საშობაო…