46 წლის ქალი 10 შვილს ზრდის და სუპერმოდელივით გამოიყურება

ბავშვების გაჩენასთან ერთად ქალების უმეტესობის ცხოვრება დრამატულად იცვლება. საკუთარი თავისთვის და ჰობებისთვის განკუთვნილი დრო სულ უფრო მცირდება, ბავშვის მოვლა მთელ ყურადღებასა და ენერგიას ითხოვს და ყოველდღიური რუტინიდან თავის დაღწევა ნამდვილ გამოწვევად იქცევა. თუმცა არიან დედები, რომლებსაც ათობით შვილის გაზრდაც კი არ უშლის ხელს საკუთარი თავის განვითარებასა და გარეგნობაზე ზრუნვაში.

ათი შვილის დედა და წარმატებული ბიზნესვუმენი

ივანა ნიკონოვა თანამედროვე განათლების აკადემიის დამაარსებელია. ის და მისი ქმარი იგორი ერთად 10 ბავშვს ზრდიან: ივანას წინა ქორწინებიდან 3 ქალიშვილი ჰყავს, 7 კი ერთობლივია. მეათე შვილი ივანას ახლახან ეყოლა.

საინტერესოა, რომ ნიკონოვა თავად ოჯახში დედისერთა გაიზარდა. მისი დედა ფიქრობდა, რომ ბავშვების მოვლა კოშმარს ჰგავს, და ივანასაც ბავშვობაში არ ჰქონია ნატვრა, ჰყოლოდა ძმა ან და. ეს გარემოება კი ახლა განსაკუთრებულ კონტრასტს ქმნის მის ამჟამინდელ, მრავალშვილიან ცხოვრებასთან.

ჯანსაღი ცხოვრება და ფორმაში ყოფნის საიდუმლო

უამრავ ბიზნეს პროექტში ჩართულობის, ბავშვებზე ზრუნვისა და სხვა მრავალი პასუხისმგებლობის მიუხედავად, ივანა საკუთარი თავისთვის დროს პოულობს და ჯანსაღ ცხოვრების სტილს მისდევს. ის რეგულარულად ვარჯიშობს და დაბალანსებულ კვებას ანიჭებს უპირატესობას.

- რეკლამა -

როგორც ივანა თავად ამბობს, მშობიარობის შემდეგ ფორმაში დაბრუნება მისთვის შედარებით ადვილია:

მშობიარობის შემდეგ აღდგენას ადვილად ვახერხებ. მინდა ფორმაში ვიყო და აქტიური დედის სტატუსი მქონდეს. ეს დამოკიდებულია, რა თქმა უნდა, გენებზე და იმაზე, თუ რა სურს ქალს.

კვების კუთხით ივანა ცდილობს შეამციროს სწრაფი კვება და ზღვარი დაუდოს ტკბილეულის, ფუნთუშეულის, მარილიანი და ცხიმიანი საკვების მოხმარებას. ოჯახს კი ასევე უყვარს ერთად სპორტული დასვენება, მათ შორის:

• ველოსიპედით სიარული
• თხილამურებით სრიალი
• ცურვა

ოჯახი, ბიზნესი და პიროვნული ზრდა

ოჯახი და ბავშვები ივანასთვის მთავარი პრიორიტეტია, თუმცა მას გამოსდის დრო ბიზნესსაც დაუთმოს. მის აკადემიაში პიროვნულ ზრდასა და ბავშვის პოტენციალის განვითარებას უწყობენ ხელს. ივანას აქტიური სოციალური ცხოვრება აქვს და განათლების სფეროში საკუთარ წვლილს შეაქვს საზოგადოებისთვის.

ისევე როგორც ქეით უინსლეტი საუბრობს თავდაჯერებული შვილების აღზრდაზე, ივანაც მიიჩნევს, რომ დედობა და პიროვნული თვითრეალიზება ერთმანეთს არ გამორიცხავს. ის სხვა დედებს ურჩევს:

1. მიჰყვნენ საკუთარ ოცნებებს
2. აკეთონ საყვარელი საქმე
3. არასდროს გაჩერდნენ მიღწეულზე და წინ გადგან ნაბიჯი

ივანა დარწმუნებულია, რომ სწორედ დედობა არის ქალის ბედნიერებისა და მარადიული სიახალგაზრდობის ნამდვილი საიდუმლო.

- რეკლამა -

დასკვნა

ივანა ნიკონოვას ამბავი გვიჩვენებს, რომ ათი შვილის დედობა, წარმატებული ბიზნესი და საკუთარ გარეგნობაზე ზრუნვა ერთმანეთთან შეთავსებადია, თუ ადამიანი მოტივირებულია, დისციპლინირებულია და ოჯახის მხარდაჭერით სარგებლობს. მისი ისტორია შთაგონებაა ყველა იმ ქალისთვის, ვინც ფიქრობს, რომ დედობის შემდეგ პირადი ოცნებებისთვის ადგილი აღარ რჩება.