გიორგი გოცირიძე
ჯანმრთელი დაბერება: როგორ შევამციროთ კიბოს რისკი სწორი კვებით
40 წლის შემდეგ სწორი კვება და ჯანსაღი ჩვევები გვეხმარება კიბოს რისკის შემცირებასა და დაბერების…
როგორ გავათეთროთ სამზარეულოს პირსახოცები: ამ მეთოდს ჩემი მეზობელი იყენებს
გაეცანით მარტივ ხალხურ მეთოდს, რომლის საშუალებითაც მზესუმზირის ზეთი, გამათეთრებელი და სარეცხი ფხვნილი სამზარეულოს პირსახოცებს…
რომელ გოგოზეა შეყვარებული ახალგაზრდა? სიყვარულის ნიშნების ამოცნობის სახელმძღვანელო
ფსიქოლოგიური კვლევებზე დაყრდნობით გაეცანით სიყვარულის 10 მთავარ ნიშანს — სხეულის ენიდან ონლაინ ქცევამდე —…
როგორ ვიპოვოთ პოზიტივი ყოველდღიურ ცხოვრებაში
ცხოვრება სავსეა გამოწვევებით, მაგრამ შვიდი მარტივი ნაბიჯი — მადლიერების დღიურიდან ბუნებასთან კავშირამდე — დაგეხმარებათ…
ერთი წვეთი ეთერული ზეთი წყალში – ფილტვების ჯანმრთელობის ბუნებრივი საშუალება
ეთერული ზეთები — ორეგანოს, ევკალიპტის, ლავანდის და სხვა — ბუნებრივი საშუალებებია, რომლებიც ინჰალაციის ან…
ვარდების ფსიქოლოგიური ტესტი – მითები და რეალობა შენი პიროვნების შესახებ
ვარდების მიხედვით პიროვნების განსაზღვრის ფსიქოლოგიური ტესტები ინტერნეტში ყველგან გვხვდება. რამდენად სანდოა ეს მეთოდი და…
როგორ მოვამზადოთ ადგილობრივი ბოსტნეულით სხეულის გამწმენდი სალათი
ადგილობრივი ჭარხლის, სტაფილოსა და კომბოსტოს საფუძველზე მომზადებული ეს მარტივი სალათი ორგანიზმის ბუნებრივ გაწმენდაში გეხმარებათ.
რატომ არ უნდა მიირთვათ ფაფა საუზმეზე — ექიმების მნიშვნელოვანი რჩევები
ექიმები განმარტავენ, რატომ შეიძლება ტრადიციული ფაფა საუზმეზე ყველასთვის სასარგებლო არ იყოს და რა ალტერნატივები…
ძვირიანი წამლების იაფიანი ანალოგები — ნუ გადაიხდი ზედმეტს
ბევრ შემთხვევაში ძვირიანი ბრენდული წამლის ნაცვლად შეგიძლიათ აირჩიოთ ისეთივე ეფექტური, მაგრამ გაცილებით იაფი ჯენერიკული…
წყალბადის ზეჟანგის საოცარი თვისებები — მარტივი საშუალება ათასი გამოყენებისთვის
წყალბადის ზეჟანგი, ყველასთვის ნაცნობი პერეკისი, უნივერსალური და ეკოლოგიურად უსაფრთხო საშუალებაა, რომელიც სახლის გაწმენდიდან დაწყებული…
თუ გინდა შენს შვილს წონის პრობლემა არ შეექმნას დიდობაში, აი ასე უნდა გამოკვებო ჩვილობაში
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის რეკომენდაციებზე დაყრდნობით გაეცანით, თუ როგორ უნდა გამოკვებოთ ჩვილი ისე, რომ მომავალში…
ქეით უინსლეტი ქალიშვილთან ურთიერთობაზე: როგორ ვზრდით თავდაჯერებულ შვილებს
ოსკარის მფლობელი ქეით უინსლეტი ქალიშვილ მია ტრიპლტონს არა მხოლოდ სახელოვნებო გზაზე მიჰყვება, არამედ თავდაჯერებულობისა…