რატომ ქვეითდება ყნოსვა კოვიდ-19-ის დროს და როგორ აღვადგინოთ იგი

კოვიდ-19-ის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია ყნოსვის (ანოსმია) და გემოს ნაწილობრივი ან სრული დაკარგვა. ამ სტატიაში შევეცდებით მოკლედ ავხსნათ, თუ რატომ ხდება ეს და შესაძლებელია თუ არა ყნოსვითი რეცეპტორების აღდგენის პროცესის დაწყება.

რატომ ქვეითდება ყნოსვა კოვიდ-19-ის დროს

მეცნიერული კვლევების თანახმად, ვირუსი აზიანებს იმ ნერვულ უჯრედებს, რომლებიც პასუხისმგებელია ყნოსვისა და გემოს აღქმაზე. ამ დროს ხდება ნეირონთა ეგრეთ წოდებული დამხმარე უჯრედების დაზიანება და ვირუსი მარტივად ეუფლება ორგანიზმს.

მნიშვნელოვანია, რომ ამ შემთხვევაში, განსხვავებით გრიპისა თუ სხვა რესპირატორული დაავადებებისგან, არანაირი სურდო არ ახლავს. სწორედ ამიტომ, მხოლოდ ტემპერატურის შემოწმება კოვიდზე ეჭვის მისატანად არ კმარა. უფრო საიმედო მეთოდია ადამიანს შევახვედროთ მკვეთრი სუნის მქონე ნივთიერება და შევაფასოთ, ახდენს თუ არა მასზე რეაქციას. ასეთ სატესტო ნივთიერებებად გამოდგება:

• ნიორი
• ვაშლის ძმარი
• ახლად დაფქული ყავა
• ციტრუსები

როდის და როგორ აღდგება ყნოსვა

ყნოსვისა და გემოს დაკარგვა საკმაოდ უსიამოვნო გამოცდილებაა. ასეთ დროს ადამიანს მადაც უქვეითდება, ეუფლება შიში, თითქოს ჩვეული შეგრძნებები აღარასოდეს დაუბრუნდება. თუმცა პრაქტიკა ადასტურებს, რომ ადრე თუ გვიან დაკარგული ყნოსვა და გემო აღდგება.

- რეკლამა -

ნეირონების სრულ აღდგენამდე, როგორც წესი, საჭიროა სამი კვირიდან სამ თვემდე. ამ პროცესის დაჩქარების რაიმე განსაკუთრებული ხერხი არ არსებობს. მთავარია ინფიცირებულმა მიიღოს სრულყოფილი მკურნალობა და სათანადო მოვლა.

თითოეული ადამიანისთვის გამოჯანმრთელება თავისებურად მიმდინარეობს და აღდგენის დრო ინდივიდუალურია. ხშირია შემთხვევები, როდესაც კორონავირუსზე ბოლო ტესტი უარყოფითია, მაგრამ ყნოსვა და გემო ჯერ კიდევ დარღვეულია. ამ ეტაპზე სასარგებლოა ეგრეთ წოდებული სენსორული ტრენინგები — ადამიანი რეცეპტორების გასავარჯიშებლად ყნოსავს სხვადასხვა მკვეთრი სუნის მქონე ნივთიერებას, რაც ეხმარება ყნოსვის ნელ-ნელა აღდგენაში. მსგავსი მიდგომა, გარკვეულ ანალოგიით, შეგახსენებთ ხერხემლის გასასწორებელ სავარჯიშოებს, სადაც სისტემატური, მიზანმიმართული ვარჯიში ეხმარება ორგანიზმს გამართულ მდგომარეობაში დაბრუნებაში.

სიფრთხილის ზომები და კოლექტიური პასუხისმგებლობა

სამწუხაროდ, კოვიდი დანებებას არ აპირებს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ყველა სიფრთხილის ზომის დაცვა: პირადი ჰიგიენა, პირბადის გამოყენება და სოციალური დისტანცია. ეს უბრალო ნაბიჯები იცავს როგორც საკუთარ თავს, ასევე გარშემომყოფებს.

თუ თქვენ გადაიტანეთ კოვიდი და გქონდათ მსგავსი პრობლემა, ან ექიმმა გირჩიათ რაიმე ქმედითი მეთოდი ანოსმიასთან საბრძოლველად, გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება კომენტარებში. ყველა პირადი ისტორია სხვებისთვის სასარგებლო შეიძლება აღმოჩნდეს.

გაუფრთხილდით საკუთარ თავს და სხვებს. ორგანიზმს კი ბუნებრივი გამოჯანმრთელებისთვის საჭირო დრო და სათანადო მოვლა მიეცით — ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია სრული გამოჯანმრთელებისკენ. ასევე სასარგებლოა იცოდეთ, რატომ გტკივათ მუხლები და რა უნდა მოიმოქმედოთ ამ დროს, რადგან პოსტ-კოვიდურ პერიოდში სახსრების ტკივილიც ხშირი მოვლენაა.

- რეკლამა -