მელანომა და მზისგანდამცავი კრემები: რას მალავს SPF-ფაქტორი

მიუხედავად მზისგანდამცავი კრემების გამოგონებისა, კანის კიბოს შემთხვევების რიცხვი მუდმივად იზრდება. კალიფორნიის მეცნიერებათა დოქტორმა ელისაბედ პლურდმა აღმოაჩინა, რომ ავთვისებიანი მელანომებისა და კანის სხვა სიმსივნური დაავადებების შემთხვევები ბოლო 30 წლის განმავლობაში საგრძნობლად გაიზარდა სწორედ იმ პერიოდში, როდესაც მზისგანდამცავი კრემების გამოყენება მასობრივი გახდა. მეცნიერთა შეფასებით, ამის ერთ-ერთი მიზეზი ისაა, რომ ეს კრემები შეიცავს კანცეროგენებსა და ჰორმონალურ ფონზე უარყოფითად მოქმედ ქიმიურ ნივთიერებებს.

არის თუ არა მზე მავნებელი?

როგორც აღმოჩნდა, მზის მავნებლობა დიდწილად მითია. პირველ რიგში, მზე ჩვენ გვკვებავს — ეს მეცნიერულადაა დამტკიცებული. ერთ-ერთი ყველაზე მსხვილი გამოკვლევა შვედეთის კაროლინის სახელობის ინსტიტუტმა 2014 წელს გამოაქვეყნა. კვლევით დადგინდა, რომ იმ ქალბატონთა სიკვდილიანობის მაჩვენებელი, რომლებიც მზის აბაზანებზე უარს ამბობდნენ, ორჯერ უფრო მაღალია, ვიდრე ყოველდღიური რუჯის მოყვარული ქალბატონებისა. მეცნიერები 20 წლის განმავლობაში 30 000 ქალბატონს აკვირდებოდნენ. მზე სიცოცხლის წყაროა კაცობრიობის არსებობის დასაწყისიდანვე, და ათასწლეულების მანძილზე ადამიანები მის გარეშე ვერ იარსებებდნენ.

მზის სხივები და ის, რაც კრემმა ვერ შეაჩერა

მზის სხივები ორ ძირითად ტიპად იყოფა. ულტრაიისფერი B-სხივები (UVB) არის მზის დამწვრობებისა და ისეთი დაავადებების, როგორიცაა ბრტყელუჯრედიანი კარცინომა, გამომწვევი ძირითადი ფაქტორი. მზისგანდამცავ კრემებში შემავალი ქიმიური ნივთიერებები ძირითადად სწორედ UVB-სხივების ბლოკირებისკენ არის მიმართული.

თუმცა ულტრაიისფერი A-სხივები (UVA) კანის ღრმა ფენებში აღწევს და გაცილებით რთულად იბლოკება. მეცნიერებისთვის UVA-სხივების გავლენა ნაკლებად არის შესწავლილი, და ისინი, შესაძლოა, რამდენჯერმე უფრო საშიში აღმოჩნდეს. მეცნიერები სულ უფრო მეტ ყურადღებას უთმობენ ბუნებრივი საშუალებების კიბოს საწინააღმდეგო პოტენციალს, რაც კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ პრობლემა რთულია და მხოლოდ ქიმიური კრემებით მისი გადაჭრა შეუძლებელია.

- რეკლამა -

უსაფრთხოების ცრუ გრძნობა და მაღალი SPF-ის საფრთხე

კრემის SPF-ფაქტორი ნაკლებ კავშირშია პროდუქტის მიერ კანის UVA-სხივებისგან დაცვის უნართან. მაღალი SPF-ფაქტორის შემცველი პროდუქტი ხელს უშლის UVB-სხივების მავნე ზემოქმედებას, თუმცა არ ბლოკავს მზის სხივების სხვა სახეობებს. შედეგად, მწარმოებლები მომხმარებლებს აბნევენ — ისინი კრემით გულდამშვიდებული მზეზე უფრო დიდხანს რჩებიან და თავს სხვადასხვა სახის სხივებით იტვირთავენ.

ფილიპ აუტიემ, მეცნიერმა, რომელიც კიბოს კვლევის საერთაშორისო სააგენტოსა და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციაში მუშაობდა, ჩაატარა მზის სხივებისადმი მიძღვნილი მრავალი კვლევა. მისი შეფასებით, მაღალი SPF-ის შემცველი პროდუქტები ბუნებრივ ინსოლაციას ცვლიან და მელანომის გაჩენასაც უწყობენ ხელს.

გარდა ამისა, მაღალი SPF-ფაქტორის შემცველი პროდუქტები შეიცავს გამოსხივების დამბლოკავი ნივთიერებების მაღალ კონცენტრაციას დაბალი დაცვის ფაქტორის კრემთან ან ნატურალურ ზეთებთან შედარებით. ამ ნივთიერებების გარკვეული ნაწილი, კანში ღრმად შეღწევის შემთხვევაში, ჯანმრთელობისთვის საფრთხეს წარმოადგენს:

• კანის ქსოვილების დაზიანება
• ჰორმონალური ფონის დარღვევა
• კანის ალერგიული რეაქციების გამოწვევა

ბუნებრივი მიდგომა — ყველაზე გონივრული არჩევანი

რაც უფრო მეტს ცდილობს კაცობრიობა ბუნების მოტყუებას ქიმიური საშუალებებით, მით უფრო ხშირად ჩნდება კიბო და სხვა დაავადებები. ჯანმრთელობის შენარჩუნება ხშირად ბუნებრივი ბალანსის დაცვაზეა დამოკიდებული, და ეს მზისგანდამცავ კრემებზეც ვრცელდება. ადამიანებისთვის აუცილებელია ინსოლაცია ინტენსიური ქიმიური ბარიერის გარეშე.

სპეციალისტები გვირჩევენ:

- რეკლამა -

1. გაირუჯეთ ზომიერად და თანდათანობით, განსაკუთრებით სეზონის დასაწყისში.
2. მოერიდეთ მზის პიკურ საათებს, როდესაც სხივები ყველაზე ინტენსიურია.
3. არ დახარჯოთ ფული მაღალი SPF-ფაქტორის შემცველ კრემებზე — საშუალო დაცვა სრულებით საკმარისია.
4. ნატურალური ზეთები და დაბალი SPF-ფაქტორის საშუალებები შეიძლება გაცილებით ჯანსაღი ალტერნატივა იყოს.

დასასრულს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს: მზე ჩვენი მტერი არ არის. საჭიროა მხოლოდ გონივრული და ზომიერი მიდგომა, რომელიც ბუნებრივ ბალანსს პატივს სცემს. ქიმიური კრემების ბრმა ნდობის ნაცვლად, ჯობია ვისმინოთ საკუთარი ორგანიზმი და ვიცხოვროთ ბუნებასთან ჰარმონიაში.