ბაბუაწვერას, ჭინჭრის და ოხრახუშის ჩაი — სისხლის გამწმენდი რეცეპტები

ადამიანის ჯანმრთელობა პირველ რიგში დამოკიდებულია სუფთა სისხლზე. სისხლის მოვალეობაა თითოეულ ორგანოსა და უჯრედთან ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების მიტანა და შემდეგ მათგან არასაჭირო ნივთიერებებისა და ტოქსინების გამოტანა. ამ სამუშაოს შედეგად სისხლი ბინძურდება და კარგავს თავის დამცველობით თვისებებს, ამიტომ მისი პერიოდული გაწმენდა აუცილებელია. ხშირად ჩვენ იგნორს ვუკეთებთ ჩვენი სხეულის საგანგაშო სიგნალებს და შემდეგ უკვე საჭირო ხდება სამედიცინო ჩარევა. მაგრამ თუ პერიოდულად ჩავიტარებთ სისხლის პროფილაქტიკას, თავიდან მრავალ პრობლემას ავიცილებთ. ქვემოთ გთავაზობთ რამდენიმე სასმელის რეცეპტს, რომლებიც შესანიშნავად უმკლავდება ამ ამოცანას.

სისხლის გაწმენდა ბალახებით

ბალახებით სისხლის გაწმენდისთვის, როგორც წესი, ამზადებენ ჩაის, ნახარშს ან ნაყენს. უფრო ეფექტურად ითვლება ბაბუაწვერას, ჭინჭრის, ოხრახუშის, კალენდულას და ექინაცეას სასმელები. თუ გაინტერესებთ, ეს სასმელი მომენტალურად დაგეხმარებათ თავი დააღწიოთ ხვრინვას და სხვა ყოველდღიურ უსიამოვნებებს.

ნაყენები და ნახარშები: რეცეპტები

• ნაყენი ბაბუაწვერასგან. ეს ნაყენი უნდა მიიღოთ დღის მეორე ნახევარში — გამოაქვს ტოქსინები და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. მომზადებისთვის ბაბუაწვერას რამდენიმე ყვავილი ჩადეთ ჭიქაში, დაასხით მდუღარე წყალი და დატოვეთ ხუთი წუთით. შემდეგ გადაწურეთ და მიიღეთ.
• გაწმენდა ჭინჭრით. ჭინჭარი სწრაფად ასუფთავებს სისხლს ინტოქსიკაციის დროს და გამოაქვს ნებისმიერი შხამიანი ნივთიერება. ერთ ჭიქა წყალზე აიღეთ ერთი ან ორი სუფრის კოვზი მშრალი ჭინჭარი ან სამი-ოთხი ახალი ფოთოლი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ნაყენი გააციეთ და მიიღეთ თითო ჭიქა ჭამის შემდეგ.
• წმენდა ოხრახუშით. ოხრახუშს შეუძლია ტოქსინების გამოყოფა შარდის საშუალებით და ამ სახით ასუფთავებს სისხლს. ერთი ჩაის კოვზი ოხრახუშის თესლი დაასხით ნახევარ ლიტრ ოთახის ტემპერატურის წყალში და დადგით 10 საათით. შემდეგ გადაწურეთ და მიიღეთ ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ.
• კალენდულას ნახარში. 50 გ კალენდულას ყვავილს დაასხით სამი ლიტრი წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე ნახევარი საათის განმავლობაში. ნახარში გააციეთ, დაამატეთ ერთი ჭიქა თაფლი და ორი ჭიქა ძახველის წვენი. მიღებული ნარევი შეინახეთ მაცივარში და მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ყოველ დილით, მშიერ კუჭზე.

ექინაცეას ნაყენი: სისხლისა და ლიმფის გაწმენდა

ეს საკმაოდ მოქმედი საშუალებაა, რომელიც შესანიშნავად წმენდს ლიმფას და, რაც მთავარია, არ აქვს გვერდითი ეფექტები. ერთ სუფრის კოვზ მშრალ ექინაცეას დაასხით ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი, კარგად შეფუთეთ და დატოვეთ მთელი ღამე. დილით გადაწურეთ და დალიეთ 100-150 მლ დღეში სამჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, 10 დღის განმავლობაში. გააკეთეთ ხუთდღიანი შესვენება და გაიმეორეთ მიღება კვლავ ორჯერ. საჭიროების შემთხვევაში ასეთი მკურნალობის კურსი გაიმეორეთ სამჯერ — 10-10 დღით, ყოველი თვის გასვლის შემდეგ.

ორგანიზმზე ზრუნვა ყველასთვის აუცილებელია, მით უმეტეს, თუ საქმე ეხება სისხლს. გაითვალისწინეთ, რომ ჯანმრთელობის ოქროს წესების დაცვა კიდევ უფრო სწრაფად დაგეხმარებათ თავი უკეთ იგრძნოთ. ეს მარტივი რეცეპტები ხელს შეუწყობს ტონუსისა და სიმხნევის შენარჩუნებას. მაგრამ გახსოვდეთ: ხალხური მედიცინის საშუალებების გამოყენების წინ აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის გავლა.

- რეკლამა -