ბევრი წლის განმავლობაში ხახვი, ნიორი და ჯანჯაფილი სამკურნალო თვისებებით ლიდერობენ — იგივე შეიძლება ითქვას ქურქუმაზეც. ჯანჯაფილის ახლო “ნათესავი”, ქურქუმა, აზიის ქვეყნებში დიდი პოპულარობით სარგებლობს. რა მოხდება, თუ ამ საოცარ პროდუქტებს შევურევთ? მივიღებთ ძლიერ სამკურნალო სასმელს, რომელიც ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებებით გამოირჩევა და იმუნიტეტის გაძლიერებით დაავადებებისგან დაგვიცავს.
ნატურალური ტონიკი — რა სარგებელს გვაძლევს თითოეული ინგრედიენტი
ამ სასმლის თითოეული ინგრედიენტი საკუთარი სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა, რომლებიც ერთიანობაში განსაკუთრებულ ღირებულებას იძენენ.
- ხახვი ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ეს პროდუქტი ორგანიზმის დეტოქსიკაციას ახდენს და მავნე უჯრედების წარმოქმნას ხელს უშლის.
- ნიორი — იმისთვის, რომ ზამთარში ავად არ გავხდეთ, საჭმელში ნიორი რეგულარულად უნდა გამოვიყენოთ. ნიორში უამრავი ვიტამინი, სასარგებლო ზეთი, ამინომჟავა და ალიცინია, რომლებიც ბაქტერიებსა და სოკოებს გააქრობენ.
- ჯანჯაფილი ანტიბაქტერიული და ანტივირუსულია. მისი სასარგებლო შემცველობა ნებისმიერი დაავადების დროს დაგეხმარებათ. მცენარე ხელს უშლის ცუდი ქოლესტერინის განვითარებას, ამცირებს წნევას და გახდომაშიც გეხმარებათ.
- ქურქუმა არამხოლოდ ეგზოტიკური სუნელი, არამედ შესანიშნავი ანტიბაქტერიული საშუალებაა. საკმარისია ცოტაოდენი რაოდენობით იარაზე ან ნაკაწრზე დაიდოთ, რომ შეხორცების პროცესი დაჩქარდება. ამ მცენარის ფესვები მდიდარია ეთერული ზეთებით და შეიცავს ბუნებრივ ანტიბიოტიკებს.
ამ სამკურნალო სასმლის კიდევ ერთი “კოზირი” წითელი წიწაკის დამატებაა — ის ქურქუმას მოქმედებას ორჯერ გაზრდის.
ინგრედიენტები
- 2 სუფრის კოვზი ქურქუმას ფხვნილი
- 700 მლ ორგანული ვაშლის ძმარი
- 1/4 ჭიქა დაჭყლეტილი ნიორი
- 1/4 ჭიქა დაჭყლეტილი ხახვი
- 2 მწარე წიწაკა
- 1/4 ჭიქა გახეხილი ჯანჯაფილი
- 2 სუფრის კოვზი გახეხილი პირშუშხა
მომზადება და მიღება
სასმლის მომზადება მარტივია და განსაკუთრებულ უნარ-ჩვევებს არ მოითხოვს:
- აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ქურქუმას გარდა შუშის ქილაში.
- დაასხით ვაშლის ძმარი, რათა ქილა ბოლომდე აივსოს.
- კარგად დააფარეთ თავსახური და რამდენჯერმე აჯანჯღარეთ.
- ქილა 2 კვირით მშრალ, ცივ ადგილას მოათავსეთ და დღეში რამდენჯერმე აჯანჯღარეთ.
- 2 კვირის შემდეგ გაცერით.
- მიღებული ნაყენი გამოყენების პერიოდში მაცივარში ინახეთ.
რაც შეეხება მიღების წესს:
- 1 ჩაის კოვზს შეგიძლიათ დაუმატოთ ზეითუნის ზეთი და სალათა მიღებული მასით გააჯეროთ.
- იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და გაციებისგან დასაცავად 1 სუფრის კოვზი მიიღეთ ყოველდღე.
ეს მარტივი, ნატურალური ტონიკი ყოველდღიური ჯანმრთელობის შენარჩუნების შესანიშნავი გზაა. ბუნებრივი ინგრედიენტების ერთობლიობა ორგანიზმს კომპლექსურ დაცვას აძლევს და განსაკუთრებით სასარგებლოა ცივი სეზონის დაწყებასთან ერთად.
QR კოდი
სტატიის ციტირება
შენი პოზიტივი. (2026). რატომ ავურიოთ ქურქუმა და ძმარი — ნატურალური ტონიკი იმუნიტეტისთვის. 7 მარტი, 2026. https://shenipositive.ge/ratom-avuriot-qurquma-da-dzmari-naturaluri-toniki-romelits-gamarjvebaa/


