კვება და დიეტა
ტკბილზე მოთხოვნილება ისე გამიქრა, აღარც კი მახსენდება და ვერც კი ვიგრძენი წონაში ისე დავიკელი.
50.8K არაფერი ისე არ მახალისებს, როგორც ერთი ნაჭერი კენკრის ნამცხვარი, შოკოლადის ტორტი ან უბრალოდ…
არ მიყვარს დიეტები, მაგრამ ეს გამონაკლისია. ჩემი რეზულტატი – მინუს 7 კილოგრამი და ერთი ზომით ნაკლები ერთ კვირაში.
8K რომელი ქალი არ ოცნებობს წონის სწრაფად დაკლებაზე? სწორედ ამის მისაღწევად ცნობილია კეფირის დიეტა.…
კვება ბიორითმებით: არაფერს ვაკეთებ და ცხიმი დნება. მნიშვნელოვანი არ არის რას და რამდენს ჭამთ, მთავარია იცოდეთ როდის იკვებოთ.
8K დიეტების უმეტესობა ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ რა და რამდენი უნდა ჭამოთ წონის…
ყველაზე მოსახერხებელი დიეტა მათთვის, ვინც მუშაობს. კოსმონავტის დიეტა – 10 დღეში მინუს 10 კილოგრამი!
4.9K დიეტა გრძელდება 10 დღე და ითვალისწინებს სერიოზულ შეზღუდვებს მენიუში, მაგრამ ლამაზი სხეულისთვის ნამდვილად…