ხვალ ერთი ნაბიჯით მიუახლოვდებით ოცნების ფიგურას — წიწიბურის კოქტეილი

გაზაფხული, ზაფხული, მოგზაურობა სანაპიროზე ან მოულოდნელი წვეულება — ბევრი მოვლენა ზოგჯერ გვაოცებს თავისი მოულოდნელობით. როგორც წესი, წინა დღით შიშით ვხვდებით, რომ კაბა პატარა გახდა, საცურაო კოსტუმის ჩაცმა სამარცხვინოა და მთლიანიც კი გამოსავალი არ არის. უნებურად იწყებ მეგობრებთან შედარებას და გალანძღავ თავს იმ ნამცხვრის გამო, რომელიც გასულ კვირას შეჭამე. გარდა ამისა, დიეტა რთულია და ზოგჯერ სახიფათოც კი. სწორედ ამიტომ, ადრე გაზაფხულზე ჩემს რაციონში წიწიბურის ფქვილი ჩნდება და გაგიზიარებთ წიწიბურის სასმელის რეცეპტს წონის დაკლებისთვის.

რით დაგეხმარებათ წიწიბურის ფქვილი წონის დაკლებაში

წიწიბურის ფქვილისგან მზადდება გემრიელი და ეფექტური კოქტეილი, რომელსაც არაერთი სამკურნალო თვისება გააჩნია. იგი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც ჯანსაღი გზით ისწრაფვის ფიგურის გამოსწორებისკენ.

• ასუფთავებს სისხლძარღვებს და ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს.
• აჩქარებს და ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას.
• აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას.
• სასარგებლოა პანკრეასის დაავადებების დროს.
• ორგანიზმიდან გამოაქვს რადიონუკლიდები, შლაკები და ტოქსინები.
• აძლიერებს ნერვულ სისტემას და ზრდის კუნთების გამძლეობას.

კოქტეილის რეცეპტი

სასმელი მზადდება მხოლოდ ორი ინგრედიენტისგან, საღამოს, ხოლო დილით საუზმემდე 30 წუთით ადრე სვამთ. მომზადება სულაც არ არის რთული.

ინგრედიენტები:

- რეკლამა -

• 1 სუფრის კოვზი წიწიბურა
• 1 ჭიქა უცხიმო კეფირი

მომზადება:

1. მარცვლეული პირველ რიგში დაფქვით ყავის საფქვავში, წიწიბურის ფქვილის მიღებამდე.
2. მიღებულ ფქვილს დაასხით კეფირი და კარგად აურიეთ.
3. მიღებული ნარევი შედგით მაცივარში.
4. დილით, საუზმემდე 30 წუთით ადრე, დალიეთ მთლიანი კოქტეილი.

თუ გსურთ სხვა ბუნებრივი გზებით წონაში დაკლება, შეგიძლიათ გაეცნოთ კეფირის კოქტეილის რეცეპტსაც, რომელიც ასევე ძალიან ეფექტურია.

კურსის ხანგრძლივობა და შედეგი

წიწიბურის სასმელი დალიეთ 14 დღის განმავლობაში. ერთთვიანი შესვენების შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს. ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია რაციონიდან გამორიცხოთ ფქვილეული, ტკბილეული და ალკოჰოლი.

ამ კოქტეილმა შეიძლება დღეში 500 გრამამდე ჭარბი წონის მოცილებაში დაგეხმაროთ. მსგავსი მსუბუქი საღამოს კოქტეილები სტაბილური შედეგის მისაღწევად ფართოდ გამოიყენება.

დროა მოემზადოთ ზაფხულისთვის და ღია კოსტიუმებისთვის. ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას, რომ ეს მშვენიერი დრო დაჩრდილოს მორცხვობამ თუ გაურკვევლობამ. იყავით საკუთარ თავში დარწმუნებული, იყავით თქვენი ოცნების სხეულში — და გაუზიარეთ ეს მარტივი რეცეპტი მეგობრებსაც!

- რეკლამა -