კლიმაქსი: სამკურნალო მცენარეული ჩაიები 50 წელს გადაცილებული ქალებისთვის

კლიმაქსი მდედრობითი სქესის წარმომადგენლებისთვის ნამდვილი გამოცდაა. ქალის ცხოვრებაში ჩნდება თავის ტკივილები, ძალის დაკარგვა, გაღიზიანება, ზედმეტი სანტიმეტრები და მენოპაუზის პერიოდისთვის დამახასიათებელი უსიამოვნო შეგრძნებები. მაგრამ პანიკის მიზეზი არ გაქვთ — თერაპევტები დარწმუნებულები არიან, რომ ზოგიერთი მცენარე კლიმაქსის პერიოდის ადვილად გადალახვაში გვეხმარება.

მცენარეები, რომლებიც კლიმაქსის სიმპტომებს შეამსუბუქებს

ბუნება გვთავაზობს არაერთ ეფექტურ საშუალებას, რომელიც ამ რთულ პერიოდში ქალის ორგანიზმს ეხმარება. ქვემოთ განხილულია ყველაზე სასარგებლო მცენარეები და მათი გამოყენების წესები.

• წითელი სამყურა — ამ მცენარეს კლიმაქსის სიმპტომების შემსუბუქება შეუძლია. მის შემადგენლობაშია ფიტოესტროგენები, რომლებიც ქალის სასქესო ჰორმონების მსგავსად მოქმედებენ. წითელი სამყურას რეგულარული მოხმარება განწყობას და ძილს მოაწესრიგებს, სასქესო ფუნქციას აღადგენს, კანის სიმშრალეს შეამცირებს, თმასა და ფრჩხილებს გააჯანსაღებს და ქალების საერთო მდგომარეობას გააუმჯობესებს.
• სალბი — შესამჩნევად შეამსუბუქებს კლიმაქსის სიმპტომებს და მენოპაუზის დროსაც გიშველით. სამკურნალო ჩაის მომზადებისთვის 3 ჩაის კოვზი ხმელი ბალახი 250 მლ ადუღებულ წყალს დაუმატეთ, ნელ ცეცხლზე 5 წუთი გააჩერეთ და ძილის წინ 2 ჩაის კოვზი მიიღეთ.
• თავშავა — მენოპაუზის დროს ნამდვილი მისწრებაა. მრავალწლიანი მცენარე სასიამოვნო არომატით უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს. თავშავას ნახარში განგათავისუფლებთ ნერვოზისგან, მოგიწესრიგებთ ძილს და აღადგენს დაზიანებულ ნერვულ სისტემას. მომზადება მარტივია: 2 სუფრის კოვზი ხმელი ბალახი ჩააგდეთ 1-ლიტრიან თერმოსში, დაასხით ადუღებული წყალი და დატოვეთ 30 წუთი. შეგიძლიათ მიირთვათ ცალკე ან დაუმატოთ ჩაის. გამოყენებამდე გაფილტრეთ მარლაში და მიიღეთ 3 ჭიქა ჭამამდე.
• წითელი ყვავილის ფესვი — უნიკალური მცენარეა, რომელიც ამაგრებს იმუნურ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას და ქალის ორგანიზმს აახალგაზრდავებს. რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს განწყობას, აქრობს დეპრესიასა და აპათიას, ამსუბუქებს თავის ტკივილს და თავბრუსხვევას. 50 გ ბალახი აურიეთ 500 მლ წყალთან, დადგით ბნელ ადგილას 21 დღე და 30 წვეთი დღეში სამჯერ მიიღეთ.
• მცივანა — ეს მცენარე ინსტრუქციით უნდა მიიღოთ, რადგან სიფრთხილეს მოითხოვს. დადებითად აისახება სახსრების ჯანმრთელობაზე, გავლენა აქვს ნერვულ სისტემაზე, გამოიყენება კუჭის გასუფთავებისა და გახდომისთვის და საკმაოდ ეფექტური შედეგი აქვს კლიმაქსის პერიოდში.

ეფექტური მცენარეები უძილობისა და დეპრესიისთვის

კლიმაქსის პერიოდში ხშირია ძილის დარღვევა, შფოთვა და მუდმივი დაღლილობა. 40 წელს გადაცილებულ ქალბატონებს განსაკუთრებით სჭირდებათ ორგანიზმის მხარდაჭერა, და ამ შემთხვევაშიც ბუნება გვთავაზობს სასარგებლო გამოსავალს.

• ვალერიანა — ამსუბუქებს უძილობას, რომელიც შფოთვამ და სტრესმა გამოიწვია. განსაკუთრებით ეფექტურია სვიასთან ერთად გამოყენებისას.
• ლეონურუსი — მიიღეთ დღეში ოთხჯერ.
• კრაზანა — უმკლავდება მსუბუქ დეპრესიას, რომელსაც კლიმაქსი იწვევს.
• როდიოლა — სტრესის და დაღლილობის დროს, მეხსიერების გასაუმჯობესებლად და ყურადღების კონცენტრაციისთვის.
• ფარსმანდუკი — შველის დეპრესიას და ცუდ განწყობას. ეს მცენარე ანტიბაქტერიულია და ეფექტურად მოქმედებს სისხლის წნევაზე.

მცენარეთა ნაკრებები კლიმაქსის დროს

ცალკეული მცენარეების გარდა, შეგიძლიათ ისარგებლოთ სპეციალური ნარევებით, რომლებიც კომბინირებულ ეფექტს იძლევა. ბუნებრივი საშუალებების რეგულარული მოხმარება კი ორგანიზმზე კომპლექსურად მოქმედებს.

- რეკლამა -

1. ნარევი No1: 4 სუფრის კოვზი ლეონურუსი, იმდენივე ასპერულა, 5 სუფრის კოვზი მაყვალის ფოთლები და 2 სუფრის კოვზი კუნელის ყვავილები — აურიეთ ერთად.
2. ნარევი No2: აურიეთ ერთნაირი რაოდენობის ვულგარისი, კრაზანა, მელისა და სვია.
3. ნარევი No3: თუ ჭინჭარსა და ასკილს აურევთ (1 სუფრის კოვზი), მოხარშავთ და დილაობით დალევთ, შედეგად გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს და გაუმჯობესებულ განწყობას მიიღებთ.
4. ნარევი No4: ერთნაირი რაოდენობით შეურიეთ ხმელი პიტნა, აბზინდა, კამა და ცაცხვის ყვავილი. 2 სუფრის კოვზს დაასხით ადუღებული წყალი და 15 წუთი ხარშეთ. მიიღეთ დილას და საღამოს ნახევარი ჭიქა — 3 თვის მანძილზე.

მიიღეთ ბუნების მიერ მოწოდებული საშუალებები და შეინარჩუნეთ სილამაზე, ჯანმრთელობა და ახალგაზრდობა. კლიმაქსი ცხოვრების ახალი ეტაპია და სწორი მიდგომით ეს პერიოდი გაცილებით მშვიდად და კომფორტულად შეიძლება გადაიტანოთ.