რამდენ სისხლს კარგავენ ქალები მენსტრუაციის დროს და რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება

მენსტრუალური ციკლი გარკვეული ასაკობრივი ზღვრის ფარგლებში ყველა ქალბატონისთვის ჩვეული მოვლენაა. თუმცა, ეს ერთი და იგივე ფიზიოლოგიური პროცესი თითოეულ ქალს სხვადასხვანაირად გადააქვს. ამაზე მრავალი ფაქტორი მოქმედებს: ორგანიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლები, ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობა და სხვა. იმის ცოდნა, თუ რა რაოდენობის სისხლი გამოიყოფა მენსტრუაციის დროს, ქალს საშუალებას აძლევს, უკეთ გაიგოს საკუთარი ორგანიზმის შესახებ და დროულად შეამჩნიოს შესაძლო გინეკოლოგიური პრობლემები.

რა რაოდენობის სისხლი ითვლება ნორმად

სამედიცინო მონაცემებით, ნორმალური რაოდენობა დღეში 20-დან 50 მილილიტრს არ უნდა აჭარბებდეს, რაც დაახლოებით ორ სუფრის კოვზ სითხეს შეესაბამება. მთელი მენსტრუაციის პერიოდში დაკარგული სისხლის საერთო რაოდენობა კი დაახლოებით 250 მილილიტრს შეადგენს. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს სუფთა სისხლის რაოდენობაა. გამონადენის ძირითადი მასიდან ლორწო და სხვა ნაწილაკები გამოიყოფა, ხოლო სისხლი საერთო გამონადენის მხოლოდ 50 პროცენტს შეადგენს.

გოგონებს, რომლებსაც ჰგონიათ, რომ სულ რამდენიმე წვეთ სისხლს კარგავენ, ეს შეგრძნება მხოლოდ მოჩვენებითია. სინამდვილეში, ერთი გამოცვლილი საფნის შემთხვევაში დანაკარგი დაახლოებით 5 გრამი სითხეა. თუ საფენს დღეში ორჯერ იცვლით, გამოდევნილი სისხლის რაოდენობა დაახლოებით 10 გრამს შეადგენს.

უხვი გამონადენი და სახიფათო სიგნალები

ჭარბად ითვლება 15-დან 18 გრამამდე სისხლი ერთ გამოცვლაზე. ასეთ შემთხვევაში ქალს ტამპონის ან საფნის გამოცვლა ყოველ სამ საათში უწევს. განსაკუთრებით სახიფათო სიგნალია, როდესაც საფენი ყოველ საათში იცვლება და ის მთლიანად სველდება.

- რეკლამა -

• თუ საფენს ყოველ საათში იცვლით, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
• გახანგრძლივებული მენსტრუაცია, რომელიც ერთ კვირაზე მეტხანს გრძელდება, ასევე ექიმთან ვიზიტის საფუძველია.

ასეთ შემთხვევებში კონსულტაციისთვის გინეკოლოგს უნდა ესტუმროთ. გახანგრძლივებული მენსტრუაცია ზოგჯერ სერიოზული დიაგნოზის მაჩვენებელი შეიძლება იყოს, ამიტომ დროული რეაგირება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია.

მწირი გამონადენი და მისი მიზეზები

ცოტაოდენი, მწირი გამონადენი უფრო ხშირად ახალგაზრდა გოგონებს ახასიათებთ, რომელთა ორგანიზმიც ჰორმონალური ბალანსის ჩამოყალიბებას ებრძვის. როდესაც გამონადენის რაოდენობა სტაბილური არ არის და პერიოდი ხანგრძლივდება, ეს ნიშნავს, რომ ჰორმონალური ფონი ჯერ კიდევ ფორმირების სტადიაშია.

მწირი გამონადენის მიზეზი შეიძლება იყოს როგორც ფიზიოლოგიური, ისე პათოლოგიური ხასიათის. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ:

• მოზარდ გოგონებში მცირე რაოდენობის გამონადენი ნორმალური მოვლენაა.
• მოზრდილ ასაკში მწირი გამონადენი შეიძლება კლიმაქსის მოახლოებაზე მიუთითებდეს.
• ნებისმიერ ასაკში მოულოდნელი ცვლილება საჭიროებს სპეციალისტის კონსულტაციას.

გარდა ამისა, ღირს გაითვალისწინოთ, რა შეცდომები უშვებენ ქალები მენსტრუაციის დროს, რათა ორგანიზმს ზედმეტი სტრესი არ შეუქმნათ ამ პერიოდში.

დასკვნა

საკუთარი ორგანიზმის მიმართ ყურადღება ყოველთვის ანაზღაურდება. მენსტრუაციის დროს გამოყოფილი სისხლის რაოდენობაზე დაკვირვება ქალს ეხმარება, დროულად შეამჩნიოს პოტენციური ჯანმრთელობის პრობლემები და სწრაფად მოახდინოს რეაგირება. ნუ უგულებელყოფთ ორგანიზმის სიგნალებს და საჭიროების შემთხვევაში ყოყმანის გარეშე მიმართეთ სპეციალისტს.

- რეკლამა -