6 რეცეპტი ქუსლებისა და ფრჩხილების პრობლემების სწრაფად გადასაჭრელად

ძმარი დიდი ხნის განმავლობაში რჩება ტერფის მრავალი პრობლემის გადაჭრის ერთ-ერთ ყველაზე საიმედო საშუალებად. იგი ებრძვის სოკოვან დაავადებებს, უსიამოვნო სუნს და სხვა მრავალ გაჭირვებას. ძმრის მჟავური თვისებები არბილებს ფეხების მშრალ კანს და ეხმარება დახეთქილ ქუსლებს. ყველაზე გავრცელებული ვარიანტი, რომელიც ფეხის აბაზანებისთვის გამოიყენება, არის ჩვეულებრივი თეთრი ძმარი, რომლის შეძენა ნებისმიერ მაღაზიაში შეგიძლიათ. მიუხედავად იმისა, თუ რომელ სახეობას აირჩევთ, დარწმუნდით, რომ ტაშტი ან აბაზანა სუფთაა. ძმრის სუნი არ უნდა შეგაშინოთ — ის სწრაფად ქრება. ქვემოთ წარმოდგენილი რეცეპტები ტერფების სამკურნალო აბაზანებისთვის განსაკუთრებულად ეფექტური აღმოჩნდა.

დაღლილი ფეხებისა და სოკოს საწინააღმდეგო რეცეპტები

თუ მთელი დღე ფეხზე დგახართ და ტერფები დაგეღლათ, შემდეგი მარტივი ნარევი ტკივილს შეგიმსუბუქებთ და დამამშვიდებელ ეფექტს მოგანიჭებთ.

• დაღლილი ფეხებისთვის: დიდ ტაშტში შეურიეთ 1 ჭიქა ზღვის მარილი, 1 ჭიქა ძმარი და 0,5 ჭიქა ლავანდას ნახარში. ფეხები აბაზანაში მოათავსეთ 20-დან 30 წუთის განმავლობაში.
• ფეხის სოკოს საწინააღმდეგოდ: წყლის ყოველ გამოსაყენებელ ლიტრს დაამატეთ 1/3 ჭიქა ვაშლის ძმარი. ფეხები მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში ჩაყავით — ეს გაგიქრობთ ქავილს, ანთებას და სხვა სიმპტომებს. პროცედურა გაიმეორეთ ყოველდღე, 10 დღის მანძილზე.

თუ გაინტერესებთ, წინდახედული ექიმი გვიხსნის, თუ რა სალათის რეცეპტები გამოიყენება სხეულის სრული გაწმენდისთვის — ეს ცოდნა ჯანმრთელობის კომპლექსური მოვლისთვის სასარგებლო იქნება.

უსიამოვნო სუნის და კოჟრების პრობლემის გადაჭრა

• უსიამოვნო სუნის გასაქრობად: 3 წილ წყალს შეურიეთ 1 წილი ძმარი და გაიკეთეთ ფეხის აბაზანა. შეგიძლიათ ვაშლის ან თეთრი ძმრის გამოყენება. დამატებით წყალში ჩაუშვით რამდენიმე წვეთი ბეგქონდარას ეთერზეთი — ეს კიდევ უფრო ეფექტურად გაქრობს სუნს.
• მეჭეჭებისა და კოჟრების საწინააღმდეგოდ: ძმარმჟავა ერთ-ერთი საუკეთესო ამქერცლავი საშუალებაა და შეუძლია კოჟრებისა და მეჭეჭების წარმოქმნა შეამციროს. შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით თეთრი ძმარი და ცხელი წყალი, შემდეგ ჩაყავით მასში ფეხები. გარდა ამისა, შეგიძლიათ პრობლემურ ადგილას დადოთ ძმარში ჩასველებული ბამბა, გადახვიოთ და მთელი ღამე დაიტოვოთ.

ფრჩხილის სოკო და ფეხების რეგულარული მოვლა

• ფრჩხილის სოკოს საწინააღმდეგოდ: შეურიეთ 2 წილი წყალი 1 წილ ძმარს და ჩაყავით ფეხები 15 წუთის განმავლობაში — ყოველდღე. ვაშლის ძმარი ამ შემთხვევაში ყველაზე უკეთესია, რადგან გააჩნია გამოხატული სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები.
• ფეხების ყოველდღიური მოვლისთვის: ფეხები მოათავსეთ 2 ლიტრ თბილ წყალში, რომელსაც დამატებული ექნება 1/4 ჭიქა თეთრი ძმარი და რამდენიმე წვეთი სასურველი ეთერზეთი. ჩაილბეთ 40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი კარგად გაიხეხეთ პემზის ქვით.

ასევე საინტერესოა, რომ მწვანე კაკალი ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობისთვის ერთ-ერთ ღირებულ სახალხო საშუალებად ითვლება — ისევე, როგორც ძმარი ფეხების მოვლისთვის.

- რეკლამა -

მნიშვნელოვანი სიფრთხილის ზომები

სანამ ძმრიანი ფეხის აბაზანებს გამოიყენებთ, გახსოვდეთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი გაფრთხილება:

• თუ ფეხზე ღია ჭრილობა ან ნაფხაჭნი გაქვთ, ძმრიანი აბაზანის გამოყენება არ არის რეკომენდებული.
• თუ დიაბეტი ან სხვა დაავადება გაქვთ, რომელიც ფეხებში სისხლის მიდენაზე მოქმედებს, იყავით განსაკუთრებით ფრთხილად და წინასწარ გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.

ძმარი მარტივი, ხელმისაწვდომი და ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც ფეხების მოვლაში ნამდვილად გამოდგება. ზემოაღნიშნული რეცეპტები შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლის პირობებში, მინიმალური ხარჯით — საჭიროა მხოლოდ სიფრთხილე და რეგულარობა.