ირინა დათაშვილი

ჟურნალისტი — კვება და დიეტა. აშუქებს ჯანსაღ კვებას, დიეტებს, რეცეპტებს, სასმელებსა და ვიტამინებს — მარტივად და პრაქტიკულად.
მიჰყევით:
491 სტატიები

ბერები შოკირებულნი არიან: ქრისტეს სახე მონასტრის კედელზე გამოჩნდა

ბელორუსის წმინდა მიძინების მონასტრის დანგრეულ კედელზე გამოჩნდა ქრისტეს სახე, რომელიც ბერების თქმით ხელით არ…

სოდა — ძლიერი იარაღი ლაქების, ნადების, ჟანგისა და ცხიმის წინააღმდეგ

საკვები სოდა სახლის ყველაზე უნივერსალური გამწმენდია — ის ეფექტურად ათეთრებს ქსოვილებს, შლის ჟანგს, ცხიმს…

დაივიწყებთ შემაშფოთებელ პრობლემას და შეძლებთ უარი თქვათ ძვირადღირებულ ქიმიკატებზე.

სოდა-მათეთრებელი ერთ-ერთი ყველაზე მრავალმხრივი სახლის პროდუქტია — გაიგეთ, როგორ გამოიყენოთ იგი ნადების, ლაქებისა და…

როგორ შევწყვიტოთ ტკბილის ჭამა

სეზამის რძის მარტივი რეცეპტი, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს კალციუმის და მაგნიუმის შევსებაში და ტკბილეულის სურვილს…

ჰიპერტონიკებო, როგორ ვაკონტროლოთ წნევის ცვალებადობა. გისურვებთ ჯანმრთელობას!

ყველამ იცის, როგორი სახიფათოა მაღალი არტერიული წნევა ორგანიზმისთვის. მისი გართულებებია გულისა და თირკმლის დაავადებები,…

დიეტა აკროშკაზე — საოპერო ვარსკვლავის საიდუმლო

გალინა ვიშნევსკაიას აკროშკას დიეტა — კვირაში 4-5 კილოგრამის დაკლების მარტივი და გემრიელი გზა.

კარლ ლაგერფელდის დიეტა “3D”: ამ რეცეპტით 42 კილოგრამის დაკლება შეიძლება.

ცოტა ხნის წინ, დიად ადამიანს გამოვემშვიდობეთ – ნიჭიერ გერმანელ დიზაინერს, “შანელის” კრეატიულ დირექტორს კარლ…

საქონლის ხორცითა და სოკოთი მომზადებული შეჭამანდი

საქონლის ხორცითა და სოკოთი მომზადებული ეს შეჭამანდი ბევრი ინგრედიენტის წყალობით მდიდარი, მსუყე და ორგანიზმისთვის…

გიცდიათ აქამდე აფროდიტას დიეტა? ჩადექით ღვთაებრივ ფორმაში

აფროდიტას დიეტა კვების მარტივი სისტემაა მინიმალური შეზღუდვებით, რომელიც ღვთაებრივ ფიგურას ერთ თვეში მიგაღწევინებთ.

8 პროდუქტი, რომელიც თრომბს აფერხებს და სიცოცხლეს გიხანგრძლივებს

გაიგეთ, რომელი 8 ბუნებრივი პროდუქტი ეხმარება ორგანიზმს სისხლის გათხელებასა და თრომბის პრევენციაში.

აკადემიკოსი უგლოვი: არ არსებობს ორგანო, რომელსაც ალკოჰოლი არ ვნებს

აკადემიკოს ფიოდორ უგლოვის კვლევებზე დაყრდნობით — რა ზიანს აყენებს ალკოჰოლი ტვინს, ფსიქიკას და მთელ…

დაასტაბილურეთ არტერიული წნევა: ეს 5 პროდუქტი ამაში დაგეხმარებათ

წნევის არასწორი დონე ადამიანებისთვის უამრავი პრობლემის საფუძველი შეიძლება გახდეს. მსგავსი დისკოფროტი როგორც ჯანმრთელობაზე, ასევე…

შენი პოზიტივი — სახალისო, საინტერესო და პოზიტიური ამბები ყოველდღე
ნახე რამე სახალისო? გაგვიზიარე!

ჩასვი ლინკი — YouTube, TikTok, Facebook, Instagram — და ჩვენ სტატიას გავაკეთებთ.

ვაქვეყნებთ ორიგინალური წყაროს ჩაშენებით · უფლებები ეკუთვნის ავტორებს

მადლობა, გმირო!

შენი ვიდეო უკვე მიდის რედაქციაში.
რამდენიმე წუთში საიტზე იქნება